HIDRATAREA SI CALITATILE UNEI APE POTABILE

Omul poate supravietui fara mancare aproximativ   5 saptamani ( undeva la un maximum de 40 de zile), dar fara hidratare, maximum 3-5 zile.

70% din corpul unui om este reprezentat de apa; continutul in apa al organismului variaza insa  de la o persoana la alta si de asemenea de la o anumita structura din organism fata de alta  ( exemplu: creierul si musculatura avand un procent mai ridicat de apa decat cea care exista la nivelul oaselor);

Rezervele de apa din organism sunt implicate in aproape toate procesele metabolice din organism,incluzand:

-digestia,

-absorbtia,

-circulatia ,

-excretia;

Apa reprezinta de asemenea principalul transportor al nutrientilor in interiorul organismului;

Apa este cea care ajuta la:

-reglarea temperaturii organismului si la excretia produsilor de degradare din organism;

Astfel ,inlocuirea apei ce se pierde prin transpiratie si excretie este absolut necesara pentru ca intregul organism sa functioneze in parametrii normali.

Cu inaintarea in varsta,senzatia de sete care apare in mod obisnuit la organismele tinere incepe sa se estompeze; In acelasi timp rezervele de apa din organism scad procentual ,fata de cele existente in mod normal in perioada copilariei si cea de adult tanar;Este motivul pentru care este necesar ca aceasta grupa de varsta ( care incepe undeva ,dupa 50 de ani ,conform ultimelor studii ) sa consume apa, chiar si in absenta setei.; Asta nu inseamna insa ca, din pacate ,adultul tanar, adolescentul sau chiar copilul, consuma suficienta apa pentru a-si echilibra balanta necesara pierdere-recuperare apa de depozit; Am avut nu o data cazuri in care am constatat ca apa este bauta doar pentru eliminarea senzatiei de gat uscat,dar nu suficient pentru refacerea depozitelor de apa.

O apa de calitate este benefica pentru a elimina sau diminua  posibilele probleme de sanatate. ( enumar ca si exemplificare: probleme intestinale- precum constipatia, afectiuni ale vezicii urinare si ale rinichilor, dureri de cap- ce isi pot reduce din intensitate prin consumul de apa; bufeuri, atacuri de panica,intolerante alimentare, hiperaciditate,crampe musculare,sindromul oboselii cronice sau cel al „asteniei de primavara”);

Fara un consum adecvat de apa ne vom intoxica practic cu proprii produsi de degradare metabolica.

Desigur exista o multitudine de variante pentru care puteti opta, atunci cand vine vorba de hidratare: de la utilizarea apelor microbiologic pure pana la filtrarea apei utilizand carbon activat,carbon filtru,distilarea apei, filtrare cu ajutorul unui dispozitiv ce utilizeaza osmoza inversa, dedurizarea apei sau folosirea asa cum am scris mai sus a apelor plate din comert, adaptate varstei pentru care se face hidratarea ( sub un an aveti exemple; peste un an, retineti in linii generale schema prezentata de mine mai sus).

• Acest articol se concentrează asupra apei așa cum o percepem în viața de zi cu zi.

• Din punct de vedere biologic, apa are numeroase proprietăți indispensabile proliferării vieții, care o deosebesc de celelalte substanțe. Apa își îndeplinește acest rol, permițând compușilor organici să reacționeze în moduri care să permită în cele din urmă replicarea. Este un bun solvent și are o tensiune superficială ridicată, permițând astfel mișcarea compușilor organici și a organismelor vii. Apa proaspătă are densitatea maximă la 4 °C, această densitate scăzând pe măsură ce apa se răcește, se încălzește sau îngheață. Fiind o moleculă polară stabilă dominantă în atmosferă, joacă un rol important în absorbțiaradiației infraroșii, crucială în cadrul efectului de seră, fără de care temperatura medie la suprafața Terrei ar fi de -18° Celsius. Apa are de asemenea o căldură specifică neobișnuit de mare (4181,3 J/(kg·°C) la presiunea de 1 bar și temperatura de 25 °C^[ care joacă mai multe roluri în reglarea climatului global și regional, precum Curentul Golfului, permițând existența vieții.
• 
  
• 
  

    MOTTO: ,Învățați-i pe copiii voștri ceea ce i-am învățat și noi pe ai noștri: că pământul, cu tot ce are frumos, este mama nostră. Tot ceea ce I se întâmplă pământului va ajunge să li se întâmple și copiilor acestui pământ.Noi știm cel puțin atât: nu pământul aparține omului, ci omul aparține pământului. Omul este firul care țese drama vieții și ceea ce-i face pământului își face lui însuși”.

                                     ☺ 

Ca şi aerul pe care îl respirăm, apa se găseşte pretutindeni pe planeta noastră: pe pământ, sub pământ, în aer, în corpul vieţuitoarelor. Apa constituie o minune a planetei noastre. Unde este apă apare Şi viaţa. Apa poate exista fără viaţă, dar viaţa fără apă este imposibilă, ea rămânând astfel un bun universal. O apă curată asigură sănătatea generaţiilor viitoare, care au şansa să se implice activ în conservarea resurselor oferite de natură.  

                           

Тot apa reprezintă pentru planetă miracolul existenței, fără de care creația ar fi incompletă și suferindă.Să dăm, împreună cu copiii noștri, Pământului un strop de răcoare spirituală și curățenie, să-i dăruim dragoste și viață prin ape limpezi și prin ceea ce suntem, să-i redăm în acest mod culoarea!Să-i oferim o lacrimă de bucurie pentru o existență pură, o lacrimă de viață pentru noi…și pentru el, Pământul, Planeta Albastră!

             

În fiecare an la 22 martie se celebrează Ziua Mondială a Apei. Ziua Mondială a Apei este sărbătorită în întreaga lume din anul 1992, tema de anul trecut fiind “Apă curată pentru o lume sănătoasă”. Scopul acestei sărbători este să promoveze conştientizarea gradului în care dezvoltarea resurselor de apă contribuie la productivitatea economică şi la bunăstarea socială.Apa este componentul cel mai dinamic al mediului natural şi prezintă, prin sine, cea mai importantă resursă naturală. De obicei petrecem această zi în mijlocul copiilor, vorbin-du-le despre apă și despre importanța ei pentru om.